L'inquinamento acustico ed i suoi effetti sulla salute

L'INQUINAMENTO ACUSTICO

Molte persone sono attente alla loro salute, ma spesso fanno l’errore di trascurare i danni all’udito, che possono derivare dai rumori ai quali siamo sottoposti giornalmente. Purtroppo non potremmo mai vivere in totale silenzio, infatti i suoni hanno un ruolo fondamentale nella nostra vita quotidiana, ma allo stesso tempo essi possono gradualmente diventare dannosi.

Infatti non è necessariamente il rumore troppo alto a causare la perdita dell’udito, ma basta un’esposizione duratura a rumori con decibel bassi, quindi si è a rischio non soltanto in città trafficate ma anche in luoghi più tranquilli, ad esempio il rumore generato semplicemente da una  falciatrice per il prato può provocare  danni alle vostre orecchie.

Quali sono gli effetti?
Gli effetti dell’inquinamento acustico non riguardano solo la perdita dell’udito, ciò è stato dimostrato da alcuni studi che hanno verificato che l'esposizione cronica al rumore causa problemi fisici e mentali, come ansia, comportamenti aggressivi, ipertensione, disturbi digestivi, disturbi del sonno, problemi di memoria  e anche malattie delle arterie coronarie; per non parlare del fatto che il forte rumore quando state cercando di concentravi può essere decisamente fastidioso.

Quali potrebbero essere le precauzioni?
Dal momento che un certo livello di rumore è inevitabile e non sarebbe nemmeno immaginabile una vita in completo silenzio, possono essere adottate alcune precauzioni per proteggersi dagli effetti dell’inquinamento acustico.
A partire dalla vostra casa, per attenuare i rumori, si possono utilizzare finestre e pareti fonoassorbenti, chiedendo  aiuto ad un negozio specializzato sui i materiali da usare. Inoltre è importante non utilizzare lo stereo, tv e altri apparecchi ad alto volume, non usare lavatrice nelle ore notturne, isolare le fonti di rumore domestiche ed ovviamente se è possibile scegliere di vivere in una zona tranquilla, lontana dal traffico pesante e  da aeroporti.
È fondamentale, quando si è costretti ad impegnarsi in attività rumorose, indossare sempre tappi per le orecchie per proteggere l'udito ed evitare i concerti rock, dove il livello di rumore può raggiungere fino a 150 decibel. Esistono degli studi che hanno dimostrato che alcuni tipi musica possono causare la perdita dell'udito, depressione, comportamenti anti-sociali, contribuire a malattie cardiache, battito cardiaco irregolare, ipertensione arteriosa, elevati livelli di colesterolo, restringimento dei vasi sanguigni del cuore, tensione muscolare, debolezza muscolare, invecchiamento precoce e malattie varie che i ricercatori chiamano "malattie di adattamento “. 
Possiamo dire che il silenzio più che d’oro è salutare, poiché gli effetti dell’ inquinamento riguardano la salute generale e l'umore, oltre che l’udito, per cui quando avete la possibilità, fuggite dal rumore, ad esempio recandovi in biblioteca dove l'intensità media.
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www.ambientediritto.it  ll sito mostra  la legislazione europea, nazionale e regionale in materia di inquinamento acustico.

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